• Career
  • Advertise
  • Video Gallery
  • Privacy policy
  • Grievance
  • Disclaimer Policy
  • Contact
Tuesday, December 16, 2025
  • Login
Submit Post
News Kerala 24
  • Home
  • News
    • All
    • Kerala
    • India
    • World
  • Video Gallery
  • Automotive
  • Business
  • Classifieds
  • Entertainment
  • Health
  • Sports
  • Tech
  • Travel
No Result
View All Result
  • Home
  • News
    • All
    • Kerala
    • India
    • World
  • Video Gallery
  • Automotive
  • Business
  • Classifieds
  • Entertainment
  • Health
  • Sports
  • Tech
  • Travel
No Result
View All Result
News Kerala 24
No Result
View All Result
Home Health

വിവാഹത്തിന് മുഖം തിളക്കമുള്ളതാക്കാൻ ഇതിന് മുമ്പായി ചെയ്യാവുന്ന ചിലത്…

by Web Desk 04 - News Kerala 24
December 16, 2022 : 6:30 pm
0
A A
0
വിവാഹത്തിന് മുഖം തിളക്കമുള്ളതാക്കാൻ ഇതിന് മുമ്പായി ചെയ്യാവുന്ന ചിലത്…

വിവാഹത്തിന് മുമ്പ് മുഖം ഭംഗിയാക്കാനും തിളക്കമുള്ളതാക്കാനുമെല്ലാം പല മാര്‍ഗങ്ങളും അവലംബിക്കുന്നവരുണ്ട്. അധികപേരും വിവാഹത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പാണ് ഇത്തരം കാര്യങ്ങളിലേക്ക് കടക്കാറ്.

എന്നാല്‍ വിവാഹത്തിന് ഏതാനും ദിവസങ്ങള്‍ മാത്രം ബാക്കിയുള്ളപ്പോള്‍ ഇങ്ങനെ മുഖം മിനുക്കാനൊരുങ്ങുന്നത് സത്യത്തില്‍ അത്ര ബുദ്ധിപൂര്‍വമുള്ള തീരുമാനമല്ലെന്നാണ് സ്കിൻ എക്സ്പര്‍ട്ടുകള്‍ പറയുന്നത്.

ഇത് വേണ്ടവിധം ഫലം നല്‍കാതെ പോകാമെന്നും അതോടൊപ്പം തന്നെ ചിലരില്‍ നെഗറ്റീവ് ആയ ഫലം നല്‍കാമെന്നും വിദഗ്ധര്‍ ഓര്‍മ്മിപ്പിക്കുന്നു. ഇന്ന് സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും ഒരുപോലെ വിവാഹത്തിന് വേണ്ടി ഒരുങ്ങാറുണ്ട്. ഇവര്‍ക്ക് വിവാഹത്തിന് വേണ്ടി ഒരുങ്ങുന്ന സമയത്ത് ശ്രദ്ധിക്കാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങള്‍, ചില ടിപ്സ് ആണിനി പങ്കുവയ്ക്കുന്നത്.

ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍…

1) വിവാഹത്തിന് രണ്ട് മാസം മുമ്പ് മുതലെങ്കിലും നിങ്ങള്‍ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്ന സ്കിൻ കെയര്‍ റുട്ടീനിലേക്ക് കടക്കണം. കാരണം, ഏതെങ്കിലും വിധത്തില്‍ ഇക്കാര്യത്തില്‍ പിഴവുകള്‍ പറ്റിയാലും അത് തിരുത്താനുള്ള സമയം ഇതില്‍ ലഭിക്കും. എന്ന് മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ സ്കിൻ കെയര്‍ റുട്ടീൻ കൊണ്ട് നമുക്ക് ഫലം വന്നുകാണാൻ ഇത്രയും സമയമെങ്കിലും ആവശ്യമാണ്.

2) വിവാഹത്തിന് മുമ്പ് പ്രത്യേകമായി സ്കിൻ ചികിത്സകള്‍ എടുക്കുന്നുവെങ്കില്‍ അതിനായി നല്ല ക്ലിനിക്കുകളോ എക്സ്പര്‍ട്ടുകളെയോ തെരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. സ്കിൻ പോളിഷിംഗ്, ലേസര്‍ ഹെയര്‍ റിമൂവല്‍, പീലിംഗ് തുടങ്ങി പല സ്കിൻ ചികിത്സകളും ഈ രീതിയില്‍ ചെയ്യുന്നവരുണ്ട്.

3) ചര്‍മ്മം മനോഹരമായിരിക്കുന്നതിന് നാം നല്ലതുപോലെ വെള്ളം കുടിക്കണം. ഇക്കാര്യം ദിവസവും ശ്രദ്ധിക്കുക.

4) ഒരു പ്രൊഫഷണലിന്‍റെ സഹായത്തോടെ വൈറ്റമിൻസ്, സപ്ലിമെന്‍റ്സ് എന്നിവ എടുക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് ചര്‍മ്മത്തെയും മുടിയെയുമെല്ലാം മെച്ചപ്പെടുത്തും.

5) നാം എന്ത് കഴിക്കുന്നു എന്നത് ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ ആരോഗ്യം വരുമ്പോള്‍ പ്രധാനമാണ്. അതിനാല്‍ തന്നെ ആരോഗ്യകരമായതും ബാലൻസ്ഡ് ആയതുമായ ഡയറ്റ് പാലിക്കുക. പുറത്തുനിന്നുള്ള ഭക്ഷണം പരമാവധി കുറയ്ക്കുക. എണ്ണമയമുള്ള ഭക്ഷണം കുറയ്ക്കുന്നത് മുഖക്കുരു പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളൊഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

6) വധൂവരന്മാര്‍ക്ക് വിവാഹത്തിന് ഏത് തരത്തിലുള്ള ഹെയര്‍സ്റ്റൈല്‍ വേണം, എത്തരത്തില്‍ സ്വയം അവതരിപ്പിക്കണം എന്നതിനെല്ലാം ആവശ്യമെങ്കില്‍ ഗ്രൂമിംഗ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഇത് വിവാഹസമയത്തെ ഉത്കണ്ഠ വലിയ രീതിയില്‍ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ചെയ്യരുതാത്ത ചിലത്…

1) വിവാഹത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പായി ഒരു സ്കിൻ ചികിത്സയും നടത്താതിരിക്കുക. ഫേഷ്യല്‍, കെമിക്കല്‍ പീലിംഗ്, മൈക്രോ നീഡ്ലിംഗ് ഇങ്ങനെയുള്ള ചികിത്സകളൊന്നും വിവാഹത്തിന് തൊട്ട് മുമ്പ് വേണ്ട.

2) മുഖം ഭംഗിയായിരിക്കാൻ വേണ്ടി എപ്പോഴും ഓരോന്ന് ചെയ്തുകൊണ്ടിരിക്കരുത്. പ്രത്യേകിച്ച് സ്കിൻ ഇടയ്ക്കിടെ സ്ക്രബ് ചെയ്യുന്നത് പോലുള്ള കാര്യങ്ങള്‍. ഇത് ചര്‍മ്മത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കാം.

3) വിവാഹത്തിന് മുമ്പെ ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് സ്ട്രെസ് അനുഭവിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഈ സ്ട്രെസും ചര്‍മ്മത്തെ മോശമായി ബാധിക്കാം. അതിനാല്‍ പരമാവധി സ്ട്രെസ് ഒഴിവാക്കാനുള്ള മാര്‍ഗങ്ങള്‍ നോക്കുക. ഇത്തരത്തില്‍ മുഖത്ത് മുഖക്കുരു വരികയാണെങ്കില്‍ അത് പൊട്ടിച്ചുകളയാതെ, സ്വാഭാവികമായി തന്നെ മാറാൻ അനുവദിക്കുക.

4) ഉറക്കം നല്ലതുപോലെ ശ്രദ്ധിക്കണം. വൈകി ഉറങ്ങുന്ന ശീലം മാറ്റിവയ്ക്കണം. നേരത്തെ കിടന്ന് കഴിവതും നേരത്തെ ഉണര്‍ന്ന് ഉന്മേഷപൂര്‍വം ദിവസങ്ങള്‍ ചെലവിടുക.

5) മദ്യപിക്കുകയോ വലിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ശീലമുള്ളവരാണെങ്കില്‍ ഈ ശീലങ്ങള്‍ക്കെല്ലാം അവധി കൊടുക്കുകയോ പരമാവധി കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുക.

ShareSendShareTweet
Join our Telegram Channel - Join our WhatsApp Group
Previous Post

മലയിൻകീഴ് പീഡനം: ഡിവൈഎഫ്ഐ നേതാവുൾപ്പെടെയുള്ള പ്രതികളെ പൊലീസ് കസ്റ്റഡിയിൽ വിട്ടു

Next Post

ചട്ടം പരിഷ്കരിച്ച് കേന്ദ്രം: നിലവിലെ വാഹനങ്ങള്‍ ബിഎച്ച് സീരീസിലേക്ക് മാറ്റാം

Related Posts

ക്ഷയരോഗികളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിക്കുന്നു ; രോഗികളില്‍ 26 ശതമാനവും ഇന്ത്യയില്‍

ക്ഷയരോഗികളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിക്കുന്നു ; രോഗികളില്‍ 26 ശതമാനവും ഇന്ത്യയില്‍

October 31, 2024
ചർമ്മത്തിന് മാത്രമല്ല മുടിയ്ക്കും തേൻ മികച്ചത് ; ഇങ്ങനെ ഉപയോ​ഗിക്കാം

മഞ്ഞളിനൊപ്പം തേൻ കഴിക്കൂ; അറിയാം ഗുണങ്ങൾ

October 29, 2024
രാവിലെ വെറും വയറ്റില്‍ ചിയ സീഡ്സ് കുതിര്‍ത്ത് വച്ച വെള്ളം കുടിക്കൂ; അറിയാം ഗുണങ്ങള്‍…

ചിയ സീഡ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമോ?

October 28, 2024
മുപ്പതുകളില്‍ സ്ത്രീകള്‍ കഴിക്കേണ്ട ആറ് ഭക്ഷണങ്ങള്‍…

നിങ്ങൾ ഉച്ചഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഇതറിഞ്ഞിരിക്കൂ

October 28, 2024
കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാനും ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താം അവക്കാഡോ; അറിയാം ഗുണങ്ങള്‍…

ബ്ലഡ് ഷു​​ഗർ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഫെെബർ അടങ്ങിയ ഏഴ് ഭക്ഷണങ്ങൾ

October 27, 2024
ഇടയ്ക്കിടെ തലവേദനയും ഉറക്കമില്ലായ്മയും; കാരണം ഇതാണെങ്കില്‍ പരിഹാരമുണ്ട്…

മഗ്നീഷ്യത്തിന്‍റെ കുറവുണ്ടോ? അറിയാം ലക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളും

October 26, 2024
Next Post
ചട്ടം പരിഷ്കരിച്ച് കേന്ദ്രം: നിലവിലെ വാഹനങ്ങള്‍ ബിഎച്ച് സീരീസിലേക്ക് മാറ്റാം

ചട്ടം പരിഷ്കരിച്ച് കേന്ദ്രം: നിലവിലെ വാഹനങ്ങള്‍ ബിഎച്ച് സീരീസിലേക്ക് മാറ്റാം

വിദ്യാർഥിനിയെ ഒന്നാംനിലയിൽനിന്ന് തള്ളിയിട്ടു; അധ്യാപിക അറസ്റ്റിൽ

വിദ്യാർഥിനിയെ ഒന്നാംനിലയിൽനിന്ന് തള്ളിയിട്ടു; അധ്യാപിക അറസ്റ്റിൽ

2023ൽ സര്‍ക്കാര്‍ ഓഫിസുകളില്‍ പഞ്ചിങ് നടപ്പാക്കണം: കടുപ്പിച്ച് ചീഫ് സെക്രട്ടറി

2023ൽ സര്‍ക്കാര്‍ ഓഫിസുകളില്‍ പഞ്ചിങ് നടപ്പാക്കണം: കടുപ്പിച്ച് ചീഫ് സെക്രട്ടറി

ദുരന്തകാരണം 50 രൂപയുടെ നാടൻ മദ്യം; ബിഹാറിൽ മരിച്ചവർ 60

ദുരന്തകാരണം 50 രൂപയുടെ നാടൻ മദ്യം; ബിഹാറിൽ മരിച്ചവർ 60

ജോസ്കുട്ടി പനയ്ക്കലിന് ഗഫൂർ മൂടാടി സ്മാരക പ്രസ് ഫൊട്ടോഗ്രഫി പുരസ്കാരം

ജോസ്കുട്ടി പനയ്ക്കലിന് ഗഫൂർ മൂടാടി സ്മാരക പ്രസ് ഫൊട്ടോഗ്രഫി പുരസ്കാരം

  • About us
  • Advertise
  • Disclaimer
  • Privacy policy
  • Grievance
  • Career
  • Contact

Copyright © 2021

  • Login
  • Home
  • News
    • All
    • Kerala
    • India
    • World
  • Video Gallery
  • Automotive
  • Business
  • Classifieds
  • Entertainment
  • Health
  • Sports
  • Tech
  • Travel
No Result
View All Result

Copyright © 2021

Welcome Back!

Sign In with Google
OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In